O que está sentindo:
O sentimento é definido como estado de espírito afetivo que é provocado por uma emoção em relação a uma pessoa, animal, objeto ou situação. Da mesma forma, sentimento também se refere ao feito de sentimento e sentimento.
Os sentimentos derivam das emoções, que são as reações orgânicas ou instintivas experimentadas por um indivíduo e pelas quais ele responde a certos estímulos externos. Por tanto, sentimentos originam-se da conceituação e avaliação racional das emoções e as causas disso.
Como você pode ver, os termos sentimento e emoção não são sinônimos, mas dependem um do outro. Ou seja, para que um sentimento seja gerado, uma emoção deve ser vivenciada diante de uma pessoa, situação, objeto, entre outros.
As emoções são intensas e de curta duração, pelo contrário, os sentimentos são mais duradouros, podem ser verbalizados e determinam a disposição ou estado de espírito de um indivíduo em alegre, triste, desanimado, apaixonado, etc.
Vários estudos psicológicos determinaram como os sentimentos, após a experiência de uma emoção, ativam um conjunto de neurotransmissores no cérebro que permite à pessoa reagir e responder conscientemente a um fato, indivíduo, animal ou objeto.
Portanto, os sentimentos geram uma série de processos mentais que, para alguns psicólogos, determinam a personalidade, porém, esta pode variar devido às tendências dinâmicas dos sentimentos que são vivenciados.
Ou seja, os sentimentos funcionam como um ferramenta emocional que permite interação, tomada de decisão, humor e até mesmo o estado de saúde e gestos de cada indivíduo.
Como exemplo de sentimento, podemos citar o que acontece quando uma criança cai e machuca os joelhos, a primeira coisa que experimenta é a emoção de medo ou susto. Então, percebendo o ocorrido, surge o sentimento de dor e tristeza pela lesão.
Veja também Emoção.
Tipos de sentimentos
Os sentimentos derivam do reflexo consciente de uma emoção, portanto, estão relacionados às posições que o indivíduo assume em relação a um fato. Nesse sentido, os sentimentos podem ser classificados como positivos ou negativos de acordo com as ações que promovem e incentivam.
Sentimentos positivos são aqueles que geram bem-estar e podem estar associados a diversos valores morais, familiares, éticos ou sociais. Alguns sentimentos positivos são alegria, carinho, admiração, felicidade, amor, gratidão, satisfação, gratidão, otimismo, paz, harmonia, entre outros.
Por outro lado, sentimentos negativos são aqueles que geram desconforto, ressentimento, tristeza, ódio, inveja, vingança, dor ou ciúme. Esses sentimentos podem afetar o humor de uma pessoa além, eles também afetam sua saúde.
Sentimento de culpa
O sentimento de culpa é uma emoção negativa que gera dor ou tristeza pelo fato de ter cometido uma falha ou erro com o qual a pessoa foi prejudicada. O sentimento de culpa enfatiza constantemente o erro cometido e o errado feito.
No entanto, graças à sua reflexão, em muitas ocasiões ele permite que o dano causado seja reparado e essa sensação desapareça graças a um ato de retificação.
