O que é Mantra:
O mantra é uma Palavra sânscrita que visa relaxar e induzir um estado de meditação na pessoa que canta ou escuta. A palavra é composta por 2 expressões "mantra" que significa "mente" Y "tra"Que expressa"liberação”.
Na meditação, o mantra é uma combinação de sons de palavras, sílabas ou grupo delas que libertam a mente da experiência material ou mundana. Da mesma forma, o termo mantra identifica o conjunto de versos e prosa que são considerados uma prece que serve para louvar os deuses.
A palavra mantra é usada na civilização hindu e budista. Os mantras funcionam por meio da repetição constante de orações e sons em voz alta e internamente e, dessa forma, é possível descartar os pensamentos para focar na meditação e alcançar a cura e o desenvolvimento espiritual. No entanto, algumas tradições budistas indicam que o mantra só terá efeito se sua recitação for autorizada ou supervisionada por um guru ou lama.
Além disso, os mantras podem ou não ter significado literal, alguns estudiosos indicam que o som dos mantras corresponde a um aspecto e a mente está relacionada a ele. Os mantras podem ser recitados em qualquer lugar, mas de preferência em um ambiente calmo, pacífico e harmonioso.
Os budistas atribuem poder espiritual aos mantras, que são considerados textos sagrados. Existem vários tipos de mantras que podem influenciar positivamente uma pessoa em diferentes áreas como: saúde, dinheiro, prosperidade, etc. Alguns mantras são: "Kubera", Meios "dinheiro e riqueza "; “tem um”Expressa"alegria", “om "Sua repetição cria um estado de tranquilidade e paz interior, além de ativar a circulação sanguínea e controlar a ansiedade, entre outros.
O mantra mais conhecido e popular no budismo é "Om mani padme hum", Meios "a joia do lótus que reside dentro”, Composto por 6 sílabas, cada sílaba purifica a mente, a fala e o corpo. Cada sílaba se refere às virtudes de: meditação (om), paciência (ma), disciplina (ni), sabedoria (bloco), generosidade (eu) e diligência (hum). Em contraste, para os hindus, o mantra mais conhecido é “om namah shivaia”É um dos muitos mantras usados para invocar divindades.
Além disso, em mantra ioga O mantra "OM" é recitado e, usado de forma espiritual, quando este mantra é pronunciado uma grande harmonia é produzida no corpo e na mente. A letra "O" vibra a caixa torácica e a letra "M" vibra os nervos do cérebro. Especialistas dizem que as vibrações são elementares para o corpo humano e o som "OM" causa um efeito sedativo.
É possível obter música mantra pela internet que, apesar de não ser sânscrita, tem o mesmo objetivo dos mantras.
