O que é desnutrição:
A desnutrição é um doença que é produto de uma dieta inadequada, que não permite a absorção dos nutrientes necessários à manutenção do equilíbrio do organismo, ocorre quando os alimentos não são ingeridos e a falta de consumo destes faz com que o organismo da pessoa gaste mais energia calórica do que consome.
Muitos são os sintomas que sofrem as pessoas subnutridas, mas entre os mais destacados podemos citar: cansaço, tonturas e emagrecimento, além destes outros sintomas muito delicados que podem levar à morte de uma pessoa.
A desnutrição é uma doença devido à falta de combustível e consumo de proteínas Necessária para o funcionamento adequado de um organismo, esta doença está associada à morte de bebês e crianças em países em desenvolvimento.
É uma das doenças mais comuns que existem e está intimamente ligada à falta de recursos necessários para comprar e consumir os alimentos necessários para ter uma alimentação adequada e balanceada que permita o bom funcionamento do organismo.
Desnutrição e desnutrição
O termo desnutrição costuma ser confundido com a palavra desnutrição, porém, eles não são o mesmo, a palavra desnutrição refere-se à ausência de ingestão de alimentos, portanto, a ausência de calorias e proteínas, enquanto desnutrição Está associada à deficiência, excesso ou desequilíbrio na ingestão de um ou vários nutrientes de que o organismo necessita.
Causas da desnutrição
A causa principal e mais comum é a falta de ingestão alimentar, o que leva o organismo a gastar mais energia com os alimentos que consome, porém, existem circunstâncias ambientais, sociais e políticas que podem afetar a desnutrição de uma pessoa, bem como patologias médicas que produzem não absorção ou má absorção dos nutrientes necessários.
No primeiro grupo podemos citar fomes, guerras, conflitos armados, deslocamentos populacionais, secas, pragas, bem como, o mais relevante de todos, a pobreza, como pode ser observado especificamente em países africanos, com exceção da África do Sul, e países em desenvolvimento na América Latina.
No segundo, encontramos anorexia, bulimia, doença celíaca, depressão, problemas gastrointestinais. A desnutrição pode levar a duas doenças: a primeira é o kwashiorkor, que é causado por proteína insuficiente na dieta, e a segunda, marasmo, que gera fraqueza exagerada na ausência do consumo total de calorias na dieta.
A desnutrição pode ocorrer mesmo na gestação do feto, o que pode complicar o desenvolvimento normal da gravidez, e que pode fazer com que o bebê nasça com muito baixo peso, seja uma criança doente, muito sujeita a infecções, fraca e com problemas de desenvolvimento intelectual e de aprendizagem.
Consequências da desnutrição
A desnutrição pode levar a diversos problemas de saúde, entre os quais podemos citar, o estado do coração da pessoa, uma vez que perde músculos o que a faz ter um batimento cardíaco fraco gerando insuficiência cardíaca que pode levar à morte.
Afeta o sistema imunológico, enfraquece e torna a pessoa sujeita a muitas doenças, além de infecções, devido à falta de glóbulos brancos no corpo por falta de alimentação, o que torna a pessoa doente e que as doenças são difíceis de curar, além de prejudicar a cicatrização, pois a torna muito mais lenta.
A pessoa pode ter problemas de aprendizagem, retenção de memória e bom desenvolvimento intelectual. Da mesma forma, um quadro anêmico pode ser gerado na pessoa, o que afeta diretamente o sangue da pessoa.
Prevenção da desnutrição
A forma mais fácil de prevenir a desnutrição é por meio do consumo adequado de alimentos e calorias que geram os nutrientes e a energia de que o corpo e o organismo precisam para seu bom funcionamento e desenvolvimento. É importante manter uma alimentação adequada e balanceada que permita fornecer tudo o que o corpo necessita, tanto calorias, energia e gordura, para evitar a desnutrição.
Na gestante é importante ingerir todos os nutrientes necessários, estar bem alimentada, assim como a ingestão de vitaminas adicionais que podem ser absorvidas pelo bebê.
Bebês, crianças e adolescentes devem ser bem alimentados, bem como contar com o atendimento de um pediatra que monitora os valores de crescimento, especificamente altura e peso, para verificar se o crescimento está em níveis normais para a idade. Tudo isso deve ser acompanhado do consumo de leite nos mais pequenos e melhorar sua alimentação e nutrição em função da idade.
Manter uma alimentação adequada e balanceada e, em alguns casos, saudável, faz com que o organismo atinja um equilíbrio corporal que melhora a qualidade de vida das pessoas e previne problemas e doenças como a desnutrição.
