O que é conforto:
O conforto é o bem-estar físico ou material proporcionado por certas condições, circunstâncias ou objetos.
A palavra conforto, como tal, passou do francês para o espanhol no século 19, vindo do inglês conforto, com a sensação de 'conforto material ou bem-estar'.
O conforto pode ser proporcionado por um objeto (um colchão, uma cadeira, um carro), ou por uma circunstância ambiental como a temperatura certa, um certo nível de silêncio ou uma sensação de segurança.
Existem certos padrões de conforto que procuramos ter em nossa casa, nosso ambiente de trabalho e em outros espaços que frequentamos.
Em nossa casa, por exemplo, condicionar os espaços que usamos no dia a dia com base nas atividades que neles realizamos nos ajuda a ter uma melhor qualidade de vida.
A palavra conforto não deve ser confundida com o verbo confortar, que significa 'encorajar ou confortar alguém', nem com confortável, que se refere a 'aquilo que conforta ou encoraja'.
Conforto higrotérmico
Conforto higrotérmico é chamado o bem-estar que sentimos em um nível térmico quando estamos confortáveis em uma sala. Isso ocorre quando os mecanismos termorreguladores do corpo não precisam intervir para nos aquecer ou resfriar, a fim de proteger nossas funções vitais.
O conforto higrotérmico é um parâmetro fundamental para definir as condições de vida de um espaço, responsável pela arquitetura bioclimática.
Conforto acústico
Conforto acústico é aquele em que os ruídos causados pelas atividades humanas não são incômodos ou prejudiciais para descanso, comunicação ou saúde das pessoas. Como tal, conforto acústico é um termo relacionado com poluição sonora.
Conforto visual
Falamos de conforto visual em referência aos níveis ideais de iluminação natural ou artificial que são necessários para as diferentes atividades humanas: produtiva, profissional, lazer, prazer ou descanso, etc. Assim, para alcançar o conforto visual é necessário que haja um correto desenho do sistema de iluminação do espaço. O conforto visual se traduz no bem-estar psicofisiológico da pessoa.
Zona de conforto
Em psicologia e coaching, a zona de conforto refere-se a uma zona mental em que nos sentimos satisfeitos com a nossa situação e consideramos as nossas necessidades satisfeitas, razão pela qual evitamos correr riscos ou enfrentar situações desconhecidas que possam gerar pressão ou stress.
