O que é tempo livre:
Tempo livre É o tempo disponível para uma pessoa realizar atividades de voluntariado, cujo desempenho relata satisfação e que não estão relacionadas com obrigações de trabalho e / ou treinamento.
O conceito de tempo livre É composto de dois termos do latim: tempus Y bastão.
Tempo livre e recreação
Os conceitos de tempo livre e recreação eles estão relacionados entre si. Nesse sentido, recreação pode ser entendida como diversão, diversão ou entretenimento que produz em uma pessoa o desempenho de uma atividade.
As atividades recreativas São típicos do tempo livre, período em que a pessoa pode realizar tarefas de interesse pessoal e que proporcionam satisfação derivada da motivação intrínseca.
Aproveitando o tempo livre
A ideia de 'uso do tempo livre'tem diferentes concepções. É geralmente entendido que é o emprego produtivo aceno uso útil e prático do período de tempo livre de uma pessoa.
No entanto, pode aproveite o tempo livre desenvolveu atividades que uma pessoa não pode realizar durante o trabalho, estudo ou descanso, tomando um Desempenho desse período. Dessa forma, nem sempre se trata de realizar tarefas com um propósito específico relacionado ao que comumente se entende por produtividade ou funcionalidade como trabalho doméstico.
O tempo livre pode ser usado, portanto, realizando uma infinidade de tarefas, incluindo atividades recreativas.
Tempo livre e educação física
Existe uma forte relação entre os conceitos de educação física e tempo livre. Nesse sentido, a realização de atividades relacionadas à educação física nos tempos livres implica a desenvolvimento de uma pessoa não apenas fisicamente, mas também emocionalmente e socialmente.
Atividades com um componente lúdico e / ou esportivo durante o tempo livre eles implicam aspectos específicos da educação física como a promoção da coordenação, equilíbrio e resistência, além de outros aspectos mais genéricos como o trabalho em equipe.
A utilização do tempo livre de uma pessoa em atividades de educação física deve levar em consideração o motivação e interesses da pessoa. Participar desses tipos de atividades de forma obrigatória ou buscando objetivos que não incluam o satisfação pessoal fazem com que o período durante o qual são realizados não seja considerado tempo livre.
